Corpo Físico Real e Corpo Imagético Virtual no Corpo Território

A Mente se forma na relação das imagens cerebrais da Interocepção e Propriocepção. 

E a Consciência é o referenciar-se em um local de fala dentro do corpo Território.

A Propriocepção é real e imaginária (ou imagética).

Quando o corpo físico fica sem movimentos teremos a atuação da Propriocepção imaginária em combinação com a Interocepção e outras imagens do corpo território dando origem a uma consciência fora do corpo ou onírica.

A propriocepção refere-se à percepção do corpo no espaço e à consciência da posição e movimento dos membros e outras partes do corpo. Esta sensação é mediada principalmente pelos proprioceptores, que são tipos específicos de receptores sensoriais localizados em músculos, tendões e articulações. A propriocepção é essencial para movimentos coordenados, postura e equilíbrio.

Vamos discutir a propriocepção em relação ao corpo material (real) e ao corpo imaginado:

Corpo Material (Real):

É o corpo físico que todos possuímos.

A propriocepção ajuda a determinar a localização exata de cada parte do corpo em relação às outras, sem a necessidade de olhar.

Danos aos proprioceptores ou aos tratos neurais associados podem resultar em perda da consciência espacial do corpo, tornando difícil ou impossível realizar movimentos coordenados sem assistir visualmente ao movimento.

Corpo Imaginado:

Este termo pode referir-se a várias ideias, mas geralmente se refere à representação mental que temos do nosso próprio corpo.

Mesmo sem movimentos reais, é possível "sentir" ou "imaginar" movimentos do corpo. Por exemplo, atletas ou dançarinos muitas vezes visualizam movimentos complexos em sua mente antes de executá-los fisicamente.

O sistema nervoso possui algo chamado "neurônios espelho", que são ativados tanto ao executar uma ação quanto ao observar essa mesma ação sendo realizada por outra pessoa. Esses neurônios podem desempenhar um papel na capacidade de imaginar movimentos.

Em certas condições, como a "síndrome do membro fantasma", indivíduos que perderam um membro ainda podem "sentir" a presença e até mesmo a dor nesse membro ausente. Isso sugere que a representação neural do corpo não se limita apenas à entrada sensorial real, mas também à percepção e memória.

Quando se considera a interação entre corpo material e imaginado na propriocepção:

Treinamento Mental: Atletas e músicos, por exemplo, usam a visualização para melhorar a performance. Ao imaginar a execução de uma tarefa, os padrões neurais associados a essa tarefa são ativados, o que pode fortalecer as conexões e melhorar a execução real.

Reabilitação: Em terapias de reabilitação, especialmente após traumas neurológicos, a combinação de movimentos reais com visualização pode ajudar a restaurar funções motoras.

Desordens de Percepção Corporal: Em condições como a dismorfia corporal, a percepção do próprio corpo é distorcida. Aqui, a discrepância entre o corpo material e a imagem corporal mental é notável.

Em resumo, tanto o corpo material quanto o imaginado têm papéis cruciais na propriocepção e na forma como percebemos e interagimos com nosso ambiente. A compreensão dessa interação pode ter implicações importantes para a reabilitação, treinamento e psicologia.

Os sinais interoceptivos são modulados pelos estados de consciência e podem variar dependendo do estado cognitivo, emocional e fisiológico de um indivíduo. Vamos explorar isso um pouco mais:

Sono e Sonhos: Durante o sono, especialmente durante os estágios mais profundos, a percepção consciente de estímulos interoceptivos pode ser diminuída. No entanto, durante o sonho (especialmente durante o sono REM), sensações corporais podem ser incorporadas nos sonhos de maneiras variadas.

Fruiçao e Metacognição podem amplificar a percepção interoceptiva.

Fruição:

A palavra "fruição" refere-se geralmente ao ato de desfrutar ou obter satisfação de algo. No contexto da percepção e da consciência, estar em um estado de fruição pode significar estar profundamente imerso e consciente de uma experiência particular.

Quando alguém está totalmente envolvido e desfrutando de uma atividade (como meditação, dança ou mesmo ouvindo música), a percepção das sensações internas do corpo pode ser amplificada. Isso ocorre porque a pessoa pode estar mais sintonizada com seu corpo e menos distraída por estímulos externos.

Metacognição:

Metacognição refere-se à "cognição sobre cognição" ou "pensar sobre pensar". Em outras palavras, é a capacidade de refletir sobre os próprios processos de pensamento e aprendizado.

A metacognição pode permitir que alguém se torne mais consciente de suas reações e percepções, incluindo as interoceptivas. Por exemplo, alguém que pratica metacognição pode reconhecer quando está sentindo ansiedade (notando um batimento cardíaco acelerado ou respiração rápida) e usar essa consciência para refletir sobre a causa da ansiedade e possivelmente gerenciá-la.

Ao desenvolver habilidades metacognitivas, uma pessoa pode se tornar mais sintonizada com seus estados internos e, assim, amplificar sua percepção interoceptiva.

Na terapia: A terapia cognitivo-comportamental e outras modalidades terapêuticas muitas vezes incentivam a metacognição, ajudando os pacientes a reconhecer e refletir sobre seus pensamentos e sentimentos. Isso, em combinação com técnicas que promovem a fruição e a atenção plena, pode levar a uma melhor percepção interoceptiva e, consequentemente, a uma melhor regulação emocional.

Emoções: Estados emocionais intensos podem modular a interocepção. Por exemplo, durante um episódio de ansiedade, a percepção dos batimentos cardíacos ou da respiração pode ser mais intensa. Em contraste, durante estados de dissociação ou depressão, a percepção de sinais internos pode ser atenuada ou distorcida.

Doenças e Condições Médicas: Certas condições médicas ou patológicas podem alterar a interocepção. Por exemplo, após lesões ou certas cirurgias, um indivíduo pode ter uma percepção alterada ou diminuída de partes específicas do corpo.

Treinamento e Adaptação: Com o treinamento, como a prática regular de mindfulness ou biofeedback, as pessoas podem aprender a sintonizar ou desviar a atenção dos sinais interoceptivos. Atletas, por exemplo, podem treinar para tolerar níveis mais altos de desconforto físico ou para interpretar certas sensações (como a exaustão) de maneira diferente.

Em resumo, enquanto os sinais interoceptivos têm uma base fisiológica constante, a percepção e interpretação desses sinais podem ser fortemente moduladas por vários estados de consciência, contextos e experiências.